沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市, 地处腾格里沙漠东南缘、黄河北岸, 因黄河在此拐弯、岸边形成高大陡峭的沙坡而得名, 是古丝绸之路北路的重要要冲。

唐代诗人王维"大漠孤烟直, 长河落日圆"的千古名句, 常被视作沙坡头大漠与黄河交汇壮阔景象的写照, 使这里声名远播。

20世纪50年代, 包兰铁路穿越腾格里沙漠, 建设者以"草方格"固沙技术成功治沙、保障铁路畅通, 沙坡头的治沙成果举世闻名; 如今这里已建成国家级沙漠生态自然保护区和国家5A级旅游景区。

"四绝"奇观: 沙坡头集大漠、黄河、高山(沙山)、绿洲四种景观于一处, 沙水相依、雄浑与秀美并存, 是塞上江南的代表性风光。

黄河羊皮筏子: 乘坐传统的羊皮筏子顺黄河漂流, 是沙坡头最经典、最具地方特色的体验项目。

滑沙与沙漠冲浪: 从高耸的沙坡滑下、或乘沙漠冲浪车驰骋沙海, 惊险刺激; 沙坡鸣沙现象也颇有趣味。

跨黄河索道: 横跨黄河的索道(有"黄河第一索"之称)让人凌空飞渡、俯瞰大漠与黄河, 视野极佳。

治沙与观景: 草方格治沙工程、治沙博物馆展现人类与沙漠抗争的智慧; 王维观景台是登高远眺"长河落日"的绝佳位置。

黄河区精华线: 乘羊皮筏子漂黄河→跨黄河索道凌空飞渡→黄河边观景, 感受"塞上江南"的水韵与豪情。

沙漠区体验线: 进入腾格里沙漠→滑沙→沙漠冲浪车→骑骆驼→观草方格治沙工程, 尽览大漠雄浑与治沙奇观。

一日全景线: 上午黄河区(羊皮筏子、索道)→下午沙漠区(滑沙、冲浪、骑驼)→傍晚王维观景台看日落, 一日览尽"四绝"。

春秋最佳: 春季(4—6月)与秋季(9—10月)气候温和、天高云淡, 是游览沙坡头、体验沙漠与黄河的黄金时节。

夏季(6—8月)炎热、日照强烈, 沙漠地表温度很高, 建议早晚出行、避开正午酷热, 并做好充分防晒补水。

冬季(11月—次年3月)寒冷、风大, 部分项目可能停运, 但游客较少、沙漠雪景别有韵味, 需重点防寒防风。

沙漠地区日照极强、气候干燥、昼夜温差大, 请做好防晒(帽子、墨镜、防晒霜)、及时补水保湿; 夏季切勿长时间暴晒, 谨防中暑。

滑沙、沙漠冲浪车、骑骆驼等项目有一定风险, 请遵守安全规定、听从工作人员指挥、系好防护装备; 乘羊皮筏子务必穿救生衣、勿站立嬉闹。

风沙较大时请保护好相机、手机等电子设备, 可备防沙面罩; 进入沙漠勿脱离线路与队伍, 谨防迷路。

门票与黄河区、沙漠区各体验项目多分别收费, 具体价格与开放时间以官方最新公布为准; 旺季人多, 热门项目请预留排队时间。