平潭简称"岚", 位于福建东部沿海、与台湾隔海相望, 是福建省第一大岛、中国第五大岛, 由平潭岛及周边众多岛礁组成, 主岛海坛岛古称"海山"。平潭海域自古是闽台往来的重要通道, 明清时期为海防重地, 相传郑成功、戚继光等都在这里留下过足迹, 岛上保留有贝丘遗址、古城堡与海防遗迹。

平潭以独特的海蚀地貌著称, 长期的风浪侵蚀塑造出奇石、海蚀柱、海蚀崖与广阔沙滩, 素有"海滨沙滩冠全国, 海蚀地貌甲天下"之誉。这里的石头厝(用花岗岩条石砌成的传统民居)成群分布, 成为独具特色的海岛村落景观。

2009年设立福建省平潭综合实验区, 2011年上升为国家战略, 平潭被赋予"两岸同胞共同家园"和国际旅游岛建设的定位。随着平潭海峡公铁大桥建成通车, 这座海岛与大陆紧密相连, 旅游与城市发展进入新阶段, "蓝眼泪"等奇观更让它声名鹊起。

蓝眼泪(荧光海): 每年春夏之交(多在4—6月)的夜晚, 海水中夜光藻受海浪扰动而发出幽蓝荧光, 海岸线如星河洒落, 是平潭最梦幻的自然奇观, 吸引无数游客守候拍摄。

石牌洋(半洋石帆): 海中矗立着两块高耸的海蚀石柱, 如风帆破浪, 是平潭的标志性景观, 需乘船前往观赏。

仙人井与海蚀地貌: 位于东海仙境景区, 巨大的海蚀竖井与崖壁、洞窟气势磅礴, 涛声如雷, 集中展现了平潭"海蚀地貌甲天下"的魅力。

坛南湾与龙凤头海滨: 坛南湾沙滩绵长、沙细水清, 被称为"象鼻湾", 是看海踏浪与观赏蓝眼泪的热门地; 龙凤头海滨浴场紧邻城区, 是平潭最主要的沙滩浴场。

长江澳风车田与北港文创村: 长江澳沿海矗立大片白色风力发电机(风车田), 海景开阔; 北港村以石头厝改造的文创民宿、书店与咖啡馆闻名, 是体验海岛慢生活的好去处。

海岛风光一日: 龙凤头海滨浴场→仙人井(东海仙境)→长江澳风车田→傍晚坛南湾看日落, 一日览尽平潭经典海蚀与沙滩景观。

奇石与村落线: 乘船游石牌洋(半洋石帆)→北港村石头厝文创体验→海坛古城或周边古村, 感受海岛人文与慢生活。

追泪主题线(春夏): 白天环岛看海、访石头厝村落, 夜晚守候坛南湾、龙凤头或龙王头等海岸, 追寻蓝眼泪奇观(需视当晚海况与藻情而定)。

春夏(4—6月)最热门: 气温回升、海景清新, 且是观赏蓝眼泪的主要季节; 想追"泪"须选无月或月暗、风浪适中、水温回升的夜晚。

秋季(9—11月)天高气爽、能见度高、风相对小, 适合环岛观光与摄影; 夏季炎热、紫外线强且多台风, 冬季风大浪急、气温偏低。

看蓝眼泪受藻情、潮汐、月光与风浪影响较大, 具有不确定性, 建议出行前关注当地"追泪"预报与实时信息, 切勿盲目夜访偏远海岸。

蓝眼泪多在深夜出现, 夜间海边光线暗、礁石湿滑、风浪大, 请务必结伴、带照明、远离危险崖岸, 切勿下海或踏浪追逐荧光。

平潭风大、日照强, 请备防风外套、防晒用品; 夏季为台风高发期, 出行前关注台风预警与大桥、船班通行信息。

石牌洋、部分海岛景点需乘船前往, 受海况影响可能停航, 请预留弹性时间; 各景区、船班与项目价格以官方最新公布为准。

石头厝村落多为居民生活区, 参观请尊重当地居民、勿擅入私宅; 保护海岛生态与沙滩, 勿乱丢垃圾、破坏礁石与植被。